© Bell Rose
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月の9/3は秋の睡眠の日です。
この日は、睡眠の質を向上させ、健康な生活を送る
ための知識を広めることを目的としています。
もうしばらくすると暑さが和らぎ、涼しくなってくる季節ですが、季節の変わり目は睡眠のリズムが乱れやすい時期でもあります。皆さんは普段よく眠れていますか?
自分の肌に合った快適な下着を選ぶことで、睡眠の質が向上し、より深いリラックス効果を得られます。
睡眠によい下着の選び方
●素材
通気性が良く、肌への刺激が少ないもの
●フィット感
締め付けが苦しくなく、ゆったりとしたフィット感のもの
●デザイン
縫い目が少なく、肌に優しいもの
おススメの商品はレーシーホールドブラ、
ストレッチがあり、立体編みインナーなので、縫い目なし。
おやすみタイムもOK、バストをやさしく包み込みます。